端午节，素有赛龙舟的习俗。浙江宁波鄞州区云龙镇是“中国龙舟文化之乡”，一枚羽人竞渡纹铜钺，将龙舟竞渡的历史追溯到2000多年前。
因防疫要求，今年云龙的龙舟赛氛围相比往年要淡一些，但龙舟文化早已融入云龙人的血脉。目前，该镇有26支龙舟队，龙舟队员近600人，大到六七十岁的村民，小到岁的小学生，可谓全年龄段“圈粉”。
这几年，云龙镇的龙舟队在全国龙舟赛事屡创佳绩。从默默无闻到频频出圈，这背后到底有着什么样的力量？
1976年，战国时期的羽人竞渡纹铜钺，出土于今云龙镇甲村石秃头野锚洞港。铜钺器身的一面，铸刻了一个“风”字形边框，上方刻了两条龙，下方以弧形边框线人都戴着高高的羽毛头冠，双手持桨奋力划船，头冠上的羽毛迎风飘扬。这枚羽人竞渡纹铜钺让云龙镇声名大噪，龙舟竞渡的起源被拉到2000多年前。
“在云龙，老底子就有很多人会划龙舟，我们是从小看到大的。”今年55岁的陈贤平是土生土长的云龙人，现在是云龙镇龙舟队的舵手，这几年跟着队友们“南征北战”。
资料显示，1984年4月，云龙镇前后陈村龙舟队代表宁波市参加浙江省首届龙舟赛，斩获冠军，并且连续五届参赛，五获省赛冠军。陈贤平告诉笔者，龙舟文化代代相传，在前后陈村的祠堂还摆着两艘有着百年历史的龙舟。
2014年端午节，云龙镇成功获评“中国龙舟文化之乡”，龙舟文化成了这个小镇的最大IP。每年端午期间，长山江里龙舟竞逐、锣鼓喧天，长山江畔人头攒动、宁波泰式抓龙筋呐喊声此起彼伏，这成了云龙最独特的一道风景。
其实，云龙现在一年一度的龙舟竞渡，是从2009年起恢复的，发起人是鄞州锡青铜带制品有限公司总经理郑海康。“龙舟竞渡是我们老底子的习俗，传统文化不能丢！”郑海康说，2009年镇里举办首场龙舟赛时，村民都跑出来围观，那天的热闹劲儿，至今还深深烙在他的记忆里。
云龙镇是个水乡，40平方公里的土地上，水域面积达4000多亩，河网密布。宁波两大人工河甬新河、沿山干河穿镇而过，长山江、前塘河、横河、万岱山江等河流总长度超过80公里。
在云龙，村村都有一支龙舟队。目前，云龙镇有26支龙舟队，其中女子龙舟队就有6支。龙舟队成员近600人，几乎涵盖全年龄段，有父子档，有夫妻档，还有全家总动员的。该镇的龙舟从最初的8条增加到80条，成为全国龙舟最多的乡镇之一。
今年46岁的张维龙是云龙镇龙舟队队长。“这支镇级龙舟队从原先的二十几人增加到现在的50人，我们每年都会从村级龙舟队挑选优秀队员，现在队伍越来越年轻化，85后和90后是主力。”在张维龙的办公室，笔者看到一张《2022年云龙镇龙舟队队员信息表》，其中“90后”队员就有13名，最年轻的23岁。
今年24岁的忻挺以前是皮划艇运动员，2019年加入云龙镇龙舟队。“每年在长山江两岸看龙舟，对我们来说是堪比春节的大事。作为云龙人，不会划龙舟都不好意思。”忻挺说，龙舟竞渡文化影响着村里的年轻人，这两年主动加入龙舟队的“90后”越来越多。
来自安徽的“80后”李银柱，是被云龙一年一度的龙舟赛圈粉后，加入龙舟队的。“每次看比赛都热血沸腾，宁波抓龙筋服务两年前我们云龙社区组建龙舟队，我是第一个报名的。”！
2020年6月，在福州举行的中华龙舟大赛上，云龙镇龙舟队斩获得职业男子500米直道赛决赛第4名；2019年10月，参加2019中国金华龙舟邀请赛，获得200米、500米冠军，并最终获得该比赛总冠军；2019年11月，参加广州“一水同舟”广府龙舟邀请赛，获得冠军！
对于这些年来云龙镇龙舟队取得的成绩，张维龙如数家珍。“能取得这样的成绩实属不易，队员们白天都有工作，利用下班时间训练，才一步步脱颖而出。”？
2014年，云龙镇商会成立，当年，在会长郑海康的牵头下，临时组建了一支12人的龙舟队，宁波泰式抓龙筋平均年龄高达61。5岁，结果那年龙舟队在比赛上拿了一个倒数第二。第二年，郑海康发动会员单位报名，从中挑选了28名会游泳、肯吃苦的年轻人，平均年龄31。5岁，他每天负责“陪练”。
“以前去参加比赛，我们龙舟队的名次都是垫底的，大家越比越丧气，云龙龙舟队也是没人知晓。这些年完全不一样了，经常能收到各种邀约。”在张维龙看来，龙舟队的逆袭是从四五年前开始的，因为有了云龙镇商会的支持，宁波专业抓龙筋有了专业人才的加入，这支业余龙舟队越来越专业化了。
龙舟队要发展，人才是重头。中国皮划艇运动员李金达是个余姚小伙，在2017年全运会上获得了男子双人1000米划艇冠军。郑海康把他“挖”到了云龙。
2018年，郑海康还高薪邀请龙舟专业教练伍新成担任镇级龙舟队总教练，负责龙舟队的日常训练指导。宁波琴姐养生抓龙筋伍新成给队员们制定了严格的训练计划，除了基础动作训练、团队配合训练、水上专项训练，宁波泰式龙筋spa还要在龙舟训练基地进行各项体能训练。
伍新成当龙舟教练已近20年。“我来云龙参观，这里的水域宽广，很适合划龙舟。云龙有龙舟码头，而且配置了室内健身房和户外配套运动设施，这在全国都罕见。最重要的是，这里村村都有龙舟队，群众基础好良好！”伍新成有个梦想，要把云龙镇龙舟队培养成职业龙舟队，从宁波走向世界。宁波琴姐养生抓龙筋
