日前在福东小区文化礼堂举行，来自全区的一百多位社会体育指导员参加。会长程丽丽在现场培训中指出社会体育指导员是一个公益性服务群体，是全民健身的宣传者、组织者、指导者，协会会搭建更多平台、多种方式活动把更多人凝聚起来，带动更多人参与健身体育运动。

　　在上虞区宁波泰式抓龙筋，为倡导全民健身，帮助大家在过节期间保持良好的健身习惯。1月16日—2月16日，由上虞区社会体育指导员协会承办的“5号篮球公园”2023年绍兴市上虞区新春健身嘉年华活动正在进行，市民只需要通过手机将录制好的短视频上传“添加话题”就可以参与。

　　在天台县，福溪街道健身气功站点的“红红火火过大年”全民健身志愿服务活动在幸福花苑社区的体育公园里举办。为幸福花苑的村民群众送上健身气功八段锦的指导培训，受到幸福花苑干部群众的欢迎和好评。全民健身大拜年！在赤城街道，“兔悦赤城——全民健身大拜年”也如期举行宁波抓龙筋工作室。活动涵盖广播体操、易经筋、健步走等群众喜闻乐见的体育健身形式。吸引了周边社区百余余位居民踊跃参加。此外，还有椒江区体育舞蹈协会广场舞部的社会体育指导员自编自导网红广场舞“兔年跳跳跳”，他们走进广场、走进体育馆，喜迎春节。

　　1月23日，在浙江省职工服务中心的傲动科学健身体能馆，国家级社会体育指导员、浙江省优秀社会体育指导员叶朝忠为留浙过年的职工上了一堂“阳”康健身公益课。叶朝忠讲解示范后，留浙职工跟他一起从静力性练习到行进间动作，从徒手动作到器械练习，循序渐进，科学健身。除了线下课程，大家还可以通过公众号，继续跟着视频进行恢复性训练。叶朝忠介绍，阳康恢复期运动需要科学指导。希望通过公益课，让参与者阳康以后更好地了解自己身体状况、科学健身、恢复身体机能。

　　长兴县社会体育指导员第二期精英计划暨运动加油站展示活动日前在长兴县文化馆举行。本次活动长兴县四十个运动加油站站点、百余名精英社会体育指导员和十六个乡镇（街道、园区）的基层体育委员欢聚一堂，共迎社会体育指导员的盛会。据悉，长兴县是2021—2022年度《湖州市社会体育指导员精英计划》的试点和样板单位。随着200名精英社会体育指导员的加盟，长兴县已有40个“运动加油站”、400人的精英社会体育指导员队伍。通过运动加油站的运作，涌现出许多网红站点：例如上过央视的架子山冬泳基地，人气鼎盛的行政中心广场、和文化广场、古城公园、和美夹浦等运动加油站站点；通过站点辐射还涌现出许多网红精英社会体育指导员。

　　舟山市健身气功协会的社会体育指导员根据总局气管中心颁发的健身气功，从其中的六套中选取了有健肺功能的动作，汇编出一套健肺操，供健身群众在强身健体的同时，能更好地管理好自身的健康提高免疫能力。同时，教学视频上传至公众号供健身群众能够云学习。

　　正月初一，由优秀社会体育指导员胡海胜带领的一群不畏严寒的泰顺冬泳爱好者齐聚罗阳镇东溪头葫芦潭全民游泳健身基地。先后扎进了冰冷的溪水里，享受冬泳的带来的刺激与快感，以乘风破浪的姿态迎接新年的到来宁波抓龙筋会馆，成为新春佳节第一天的一道亮丽的风景线。“我已经游了十几年了，觉得这里很美、水很清，觉得特别舒服。”在此次畅游中，长期坚持游泳爱好者说。据悉，东溪头葫芦潭全民游泳健身基地经过游泳爱好者多次捐资和地方政府的鼎力支持，相关设施已基本建成。

　　为迎接新年，丰富留武居民节日期间活动，让人民群众度过一个欢乐祥和、健康安全的新春佳节，1月22日宁波抓龙筋会馆，“喜迎新春健身体 相约留武过大年”气排球赛在熟溪小学艺体楼火热开赛，吸引了外地在武工作的各界人士，镇街联盟、企业职工、社会体育指导员、气排球爱好者共同参与。赛场上，队员配合默契、团结协作，社会体育指导员发挥出色，迎来一个又一个的比赛。

　　浙江省社会体育指导员徐涛宁波抓龙筋会馆、王建中和王岳红分别通过视频教学，详细分解教学健身操，让各位市民居家健身乐翻天，在兔年健身“不停课”。宁波琴姐养生抓龙筋宁波抓龙筋工作室